Jaha, vad händer i mitt liv då? Har ju inte skrivit på ett bra tag. Och det är väll så det är varenda gång det inte funkar. Man har ingen lust att skriva om allt som går skit. Inte lika lätt som när det rullar på och man är glad och peppad. Nej att bara skriva om ångesten man får för att man äter, eller äter fel saker är inget man vill printa ner. Men det är kanske just det man skall göra? Ta tjuren vid hornen?

Jag har kommit fram till att soppor inte funkar för mig. Jag har gett det sååå många chanser genom åren nu, att jag borde ha vetat att jag inte skulle klara av det nu heller. Har aldrig kommit i närheten av den framgången jag hade första gången för snart 6 år sedan då jag gick ner 30 kg, och åt shakes under 14 veckor. Då rullade det bara på, var inte sugen eller hungrig en enda gång, tänkte inte ens på det. Bara gjorde mina soppor och njöt av att vikten rasade av mig. Vad var annorlunda då? Det vet jag inte. Har hört av andra också att första gången funkar bäst, sedan blir det svårare. Och det stämmer verkligen för mig.

Har mailat min coach, får se vad vi kommer fram till.

Tänker köra på lite lågkcal mat ett tag framöver. Kyckling, fisk med sallad, avokado, havregrynsgröt till frukost, keso, frukt och allt annat som kan tänkas fylla buken utan för många kcal. Ligga på ett underskott på 1000 kcal/dag iallafall, vilket inte blir så svårt då det är runt 1600 kcal i dagsläget.

Vägde mig igår iallafall. Ny vikt är 133,7 kg. Ner några kilon, men jag kan inte glädjas över det då det hade kunnat vara så mkt mer om jag bara hade klarat av sopporna. Men ingen idé att bråka med mig själv över det, nu är det som det är. Det gör ju inte mig till en sämre människa. Jag har ett problem helt enkelt, ett matmissbruk, som jag sakta försöker ta mig ur på egen hand. Och det är skitsvårt!!

Målen kvarstår ju. Jag vill väga si och så, jag skall iväg på semester till sommaren, och vill gå ner så mkt jag bara kan fram till dess. Får lite panik när jag tänker på det, men har jag ngt val?? Tänker på all förlorad tid då jag hade kunnat gått ner 10-15 kilo kanske. Suck...

Anyway...vi höres!!

Ok skall börja blogga igen på allvar..varför skall man alltid falla av banan bara för att det inte funkar som man vill? Älskar ju stödet från er goa människor som läser och skriver...så det är den bästa anledningen till att börja skriva igen.

Det får bli ett inlägg senare idag...kram på er!!