Jaha då var det söndag igen...en vecka går väldigt fort nu för tiden. När man har saker att göra nu på veckorna känns det härligare med helg. Logiskt.

Denna helg har gått fort, utan att vi gjort att för mycket. Vi har väll mest snorat och hostat i kör. När skall det ta slut undrar jag? Snart, hoppas jag är svaret på den frågan.

Maten har gått bra, men känner mig superuppblåst...jädra lingonvecka. Orkar inte med allt, ont och jädrigt på alla håll och kanter. Jag vet ju givetvis att det går över, men måste allt komma på en gång? Härligt munsår sedan början av veckan också, ha haft ett lite fint plåster på , men det är snart borta som tur är.

Igår blev det köttfärsås med massa morötter i till middag och ägg med makrillfile till lunch. Idag blir det köttfärsåsen till lunch ( ja så roliga är vi här) och kycklingwook till middag.
Ser inte fram mot invägningen imorgon för det känns som att jag gått upp 10 kg, men det är bara att göra det.

Skall bli superkul att se och höra hur det gått för er under veckan. Kanske kan ni lämna en liten kommentar efter eran vikt och berätta hur det gått. Alla av er har ju inte bloggar man kan följa, men jag är fortfarande intresserad av er! :-)

Så kära BOL deltagare, glöm inte att skriva in vikten imorgon, ni kan göra det i mitt senaste inlägg bara. Spännande! Undra om vi gått ner mer eller mindre denna veckan? Var tror ni alla? Jag hoppas personligen inte att det är mindre, men jag är inställd på +10 kg ;-)

Båda barnen håller på uppe, får väll dra mig ur sängen. Vill bara soooooova för att bli helt frisk, men det tar vi i nästa liv.

Ha en härlig söndag!

Godkväll alla vackra..och alla vi andra också såklaaaaart! Här är det nedsläckt i lägenheten..för alla vill vi sova! Jag är skittrött och mina ben är helt slut. Först dag på kursen. Hem och fixa lite, hämta barnen, fick middag levererad till oss (räksallad, gottgott) iväg ner till körövning från 17-20 även om mycket av det var tjöt och lite fika. Halsen är återställd till 90% så jag körde på så gott jag kunde. Det var trevligt och jag kommer nog att fortsätta. Nästa vecka börjar dom repa till julshowen, och då lyser mina ögon. Jag ä l s k a r julmusik, luciasånger och allt annat som har med denna underbara decembermånad att göra. Så det vill jag gärna vara med på. Men som sagt...trööööt nu *gäsp*

Matmässigt idag har det gått bra. Har dock inte ätit så mkt och inte så bra saker kanske...jag vet inte.
Frukosten hann jag ju inte så det blev en yoghurt vid namn Skyr..sett den på reklamen och ja, smaken vanilj var god. En väldigt tjock konsistens men mättande. Skall prova blåbär och jordgubb med. Bara 120 kcal i förpackningen..lagom. Till mellis 1 banan. Till lunch, ja jag tog det som fanns hemma och inte var fryst. Det blev isbergs, lite gurka, stora vita bönor, vitlök och en skvätt citron till en sallad. Mättande var det.
Till middag, ja räksalladen. Men jag var fortfarande mätt efter bönorna så jag åt bara 1/4 ungefär. Dock 2 små bitar bröd, för dom var så goda och varma och stirrade på mig ;-)
Sedan inget fikabröd på kören utan bara kaffe. En nektarin på väg hem och 2 knäckisar hemma.

Imorgon, storhandling. Me like. Skall köpa lite goa saker till goa rätter.
Ha en bra kväll,höres snart igen!!

Nattis

Ok lyckan över att ligga under 130 kg som jag kännde igår, försvann ganska fort när jag vägde mig i morse efter start av lingonveckan. 131,4 kg! Jomen tjena!! Skitkul..jag inte bara känner mig svälld..jag ÄR svälld. Eller så åt jag en jädra stadig middag ;-) Men det var bara kyckling, gröna bönor och lätt cream fr. så det borde inte vara så farligt. Nej jag kommer skylla min dåliga placering denna vecka på pms-trollet, ok?

Nu har jag lämnat båda godingarna. Har inte huNnit käka frukost. Blev så stressat!! Efter igår..då barnen vaknade ca 03.40 så sov dom gott till 07.00 då jag fick skaka liv i dom! Men jag köper ngt , typ dom små förpackningarna med yoghurt och musli eller ngt och en banan kanske. Blir ok.

Nu kommer bussen snart, ja det gött idag och kämpa på alla tjockisar!! ;-)

Godkväll...och snart godnatt för min del. Mår bättre idag, bara lite rethosta som sitter i när jag tjötar för mycket. Börjar komma tillbaka till mitt forna jag. Kanske kan börja med mina pw snart, utan att ta ut mig för mkt i början. Svårt, när minsta ansträngning är jobbig. Men det får ta den tid det tar, vill inte bli sjuk igen. Huvudsaken att jag rör på mig.

Maten går det riktigt bra med. Visst, kvällarna får jag passa mig lite för. Det är då jag kan käka hur mkt som helst igentligen, älskar att käka i soffan framför tv:n. Nu blir det bara en kopp te och knäckis eller riktigt grovt rågbröd med solrosfrön. Så det är ju förbättringar utan dess like. Men jag inser att det lätt kan spåra ur. Inte bra att käka för mkt av det "nyttiga" heller. Att det skall vara så svårt att hitta balansen?!!

Köpte tidningen Må Bra idag, för det såg ut som att der fanns några goda recept där. Jag och bro fastnade för några soppor, så dom närmsta dagarna skall vi göra spenatsoppa med ägg. Oh det är la för gött.
Där tipsades det om att käka mycket soppor om man ville gå ner i vikt, och några mumsiga exempel. Så det får vi köra på nu när det börjar bli kallare och våtare. Mums för soppa!

Imorgon kursen igen. Vet inte om det blir körsång, får se hur jag mår samt om kursmedlemmen som är med där kommer, för jag har ingen lust att bara dyka upp utan att känna en kotte. Ja vi får se hur allt ser ut imorgon.


Nu...sova. Oh jo!! Jag var duktig (!!) och fuskvägde mig idag, för dom närmsta dagarna drar mens och annan skit igång (.eller vad är annan skit igentligen?? Bara lingonveckan) och jag ville se vad jag vägde innan vattenballongstadiet. Jag väget nu under 130 kg. 129,5 kg för att vara exakt..och det skall vi vara. Så ja..dessa sista dagarna efter svullhelgen har funkat bra för mig. Känns härligt att fortsätta!!!

Hoppas att ni fortfarande känner er peppade inför denna andra vecka med BOL, och att ni ger gärnet!! Att ni vill sudda bort bro's flin här hemma ;-)

Kram alla och godnatt!!!

    Vinnaren i vår första vecka av Biggest Online Loser ääääääääär:

               Lag Grå Bro: Startvikt: 90,1 kg. Nuvarande vikt: 87,6 kg. %-nedgång: -2,77%

                                     Grattis säger jag till min lillebror som har kämpat på bra denna veckan!!

Nu följer en lista på alla våra vikter och tappade % !! Härligt jobbat alla. Vi började 11 st förra veckan med en total vikt på 1346,8 kg! En har fallit bort denna veckan, men hoppas att hon kommer tillbaka till nästa vecka. Sammanlagt har vi gått ner 15 kg, skitbra tycker jag!! Nu kör vi på nästa vecka.

              Lag Röd Kattis: Startvikt: 139,5 kg. Nuvarande vikt: 135,9 kg. %-nedgång: -2,58%

              Lag Rosa MrsE: Startvikt: 134,4 kg. Nuvarande vikt: 132,4 kg. %-nedgång: -1,48%

              Lag Brun Frida: Startvikt: 136,8 kg. Nuvarande vikt: 135,2 kg. %-nedgång: -1,16%

              Lag Lila Steppan: Startvikt: 139,5 kg. Nuvarande vikt: 138 kg. %-nedgång: -1,07%

              KLag Gul Alex: Startvikt: 122,3 kg. Nuvarande vikt: 121,2 kg. %-nedgång: - 0,89%

             Lag Orange Mumma: Startvikt: 119,9 kg- Nuvarande vikt: 118,6 kg. %-nedgång: -0,83%

             Lag Silver Emma: Startvikt: 132,7 kg. Nuvarande vikt: 132 kg. %-nedgång: - 0,52%

             Lag Grön M: Startvikt: 119,2 kg. Nuvarande vikt: 118,6 kg. %-nedgång: - 0,50%

             Lag Turkos Anna: Startvikt: 123,9 kg. Nuvarande vikt: 124,3 kg. %-nedgång. +0,32 %

Ja, jag tycker det ser kanon ut!! Nu kör vi hårt en vecka till, får vi se ifall ner rör sig i listan.

Nu skall jag fixca iordning oss alla, hörs senare!

Kram

Jag måste bara få skriva hur glad jag är för alla er som tittar in här hos lilla mig och läser, kommenterar och följer mig på min resa. Det värmer, det peppar och stärker och jag känner mig.....betydelsefull.
Tack alla goa!!!!!!
Kramar i massor.
Tillsammans är vi starkare! <3

Hej alla!!

Hur står det till hemma i stugorna? Här är det bättre, inte på topp men bättre. Har varit på kursen idag, och även om vi inte gjorde så mycket så fick jag mycket gjort. Om ni förstår..haha.

Skall ju söka till Ikea nu, och dom vill ha en liten snutt inspelat material med några frågor, och det är inte det lättaste skall ni veta. men det skall väll gå. Får fundera på frågorna och svaren lite mer. Känner att jag vill vara lugn och normal, men samtidigt stå ut. Dom kommer ju få in så många cv och filmer, så hur skall dom komma ihåg mig? Ja det blir en utmaning. Kanske skicka med dom underklädesbilderna från Biggest Loser castingen, hahaha! Ja något måste dom väll komma till användning för.

Har fått in några vikter idag, men det fattas fortfarande några. Hoppas, hoppas att ni inte hoppar av nu. Det spelar ingen roll om ni haft en skitvecka, står still, gått upp eller hur det än är. Vi är alla månnskliga, och vi förstår. Mer än någon annan. Så jag hoppas att det trillar in några nu här på kvällskvisten!

Helgen var helt galen när det kommer till matintag. Hallå??!! Vad tänkte jag liksom. Inte på BOL iallafall. Bro2 var ju här, och på lördagen blev det ju kebabtallrik på em, och köttfärsås till lunch ( ok lite sallad fanns det med) och en fanta. Bro´s var nere på hemmakväll och köpte en MEGA påse smågodis. Och som alla vet, där finns det götta utan dess like. Så ja, jag smaskade lite under kvällen. Inga enorma mängder, men handen var där några gånger.

På söndagen blev det pågenlimpa till frukost ( why???) och några godisbitar under dagen. Vi var ute och åkte lite, och påvägen hem ville alla äta på donken. men jag kände bara..nej! Jag vill inte. Eller jo jag ville, men nej, jag skulle inte göra det. Käkade köttfärsåsen från dagen innan, med pasta givetvis ( ohh noooo)

Sedan blev det lite mer godis, och det kändes bara jobbigt. Men så var det med det.

Idag gick jag tillbaka till bra ätande, och skall absolut fortsätta med detta.

Kanske skall delge min egen viktminskning också...glömde bort detta mitt i allt.

Förra veckans vikt: 134,4 kg

Denna veckan: 132,4 kg

Minus 2 kg! Detta känns mycket bra, jag är nöjd. Jag är mkt medveten om att det hade kunnat varit mer, men jag skall tänka på detta till nästa vecka. Jag vet vad jag gjorde för fel, och jag skall försöka förbättra mig.

Nu skall jag kurera mig så mycket jag kan, för imorgon blir det kurs igen, och lite sömn sitter inte fel nu.

Ha det härligt. Kommer uppdatera sidan imorgon med veckans Biggest Online Loser vinnare!!!! Spännande, kolla in och se vem det blir!

Mår fortfarande kass, men har varit ute en stund idag.

Glöm nu inte att skriva era vikter senast inorgon ni som är med i BOL. Skall bli spännande att se hur det har gått för er. Min vecka gick bra, men helgen kass!!! Fan ta smågodiset. Men dom andra åt donken idag och det hoppade jag. Lite karaktär kanske.

Nej nu värker huvudet och halsen är jobbig..får skriva mer imorgon!

Kram på er alla