Godmorgon. Kikar inför att delge er resultatet av v.5 i vårat Biggest Online Loser.

Tyvärr är det hela 4 personer som inte har lämnat in sina vikter, så vi är en liten men kämpande skara kvar. Och vi har faktiskt gått ner hela 10,1 kg förra veckan!!! Härligt!!

Här kommer listan som vanligt i fallande ordning, och vi börjar med vinnaren.

                                      Som äääääääääär:

Lag Röd, Kattis: Förra veckans vikt: 136,5. Denna veckan: 132,7 (-3,8 kg) -2,78 %

Lag Rosa, MrsE: Förra veckans vikt: 130,4. Denna veckan: 127,2 (-3,2 kg) -2,45 %

Lag Gul, Alex: Förra veckans vikt: 118,8. Denna veckan: 117,3 (-1,5 kg) -1,26 %

Lag Grå, Bro:Förra veckans vikt: 82,9. Denna veckan: 82,2 (-0,7 kg) -0,84%

Lag Orange, Mumma: Förra veckans vikt: 116. Denna veckan: 115,1 (-0,9 kg) -0,77 %

Lag Turkos, Anna: Förra veckans vikt: 120. Denna veckan: 120,6 (+0,6 kg) +0,50 %

Två färger som inte funkar igen..iiihhh, jag vet inte vad det beror på, men skall försöka fixa det senare.

Så, där har ni det. Stort grattis till Kattis, som haft en supervecka! Jag trodde nästan att jag hade denna veckans vinnarplats, men så kom hon och snodde den från mig ! :-)

Grattis till alla som kämpat. Och nu har vi redan påbörjat vecka 6..inte många veckor kvar till slutet nu. Nu kämpar vi järnet för att nå våra mål!!

Ha en bra dag!

Godmorgon alla goa!

Har varit ute en sväng och lämnat Liten. Stor skall till tandläkaren snart, och jag har lite uppgifter att göra hemma. Måndag igen..veckorna går så fort, snart är det jul, nyår och sedan 2013. Ok..liiiite tid är det kvar, men den springer fram :-)

Så, det är även invägning idag till vecka 5 i BOL. För mig personligen har detta varit den bästa veckan hitills, och jag är glad att även vågen har uppfattat detta budskap ;-)

Startvikt: 136,6 kg

Startvikt BOL: 134,4 kg

Förra veckans vikt: 130,4 kg

Denna veckans vikt: 127,2 kg

Minus denna veckan: 3,2 kg

Totalt minus: 9,4 kg

Totalt minus BOL: 7,2 kg

Känns toppen! Nästa vecka kommer jag klara minus 10 kg! Som jag har väntat på den milstolpen. Är mkt glad för denna veckan. Det är ju på gång...min förändring. Och även att ha gått ner lite över 7 kg sedan vi började kämpa ihop är superskoj!

Fortsätt att skicka in era vikter, det är spännande att se hur det har gått för er, och att sedan sammanställa allt.

Ha en bra dag!! 

Ännu en lyckad dag går mot sitt slut. Härligt när allt funkar som det skall! Visste det har regnat från stunden jag slog upp mina ögon, men skit samma. Imorgon kalas, och då även träff med min goa vän. Härligt att få snacka av sig lite, ventilera och gå vidare. Och nej..jag skall inte smaka på tårtan. Utan jag tar med mig ett ägg och någon liten ostbit eller så...som den duktiga, kämpande tjockis jag är. Fokus, fokus..ja det kommer man långt med :-)

Har övat låttexter och manus idag...jag hoppas att allt kommer sitta om 7 veckor. Det känns som det. Inte världens svåraste repliker, och de flyter på ganska bra med en röd tråd igenom dem. Det gör det absolut lättare. Men hela den akten jag är med i är så fruktansvärt rolig ( ja enligt min humor iallafall) att hålla sig för skratt är nog det som kommer bli svårast. Men det brukat lösa sig när stundens allvar närmar sig, då skärper man sig.

Och jag mår fortfarande kanon...jag är mycket nöjd med mina snart 5 veckor sedan jag började med min viktminskning. Visst det har gått lite upp och ner, men inga större utsvävningar uppåt, och det är ju verkligen ett steg i rätt riktning. Jag kan inte gå ner 4 kg varje vecka, men ligger jag på 1-2 kg, är det toppen. Ja det är mer än toppen. Att bli så här stor gick inte på några månader, så att gå ner allt igen kommer givetvis ta längre tid. Och man kämpar hela tiden mot sitt missbruk. Så tummen upp till alla er som kämpar, varje dag, varje minut med era tankar och kroppar.

Nu...sängen. Imorgon, full fart!

Ha det gött, natti natti!

Ps: Glöm inte era vikter på måndag! <3

Ja men godmorgon alla goa!

Så länge kunde jag hålla mig borta :-) Nej, men jag saknade er alla, och loggade in här idag med en massa fina kommentarer från andra kämpar, tack

Vi lämnar detta nu, och går vidare.

För det går skiiiiitbra för mig nu! LCHF är min diet. Det funkar kanon för mig. Jag har fuskvägt mig, så jag vet att detta kommer bli en bra vecka :-) Det bästa är ju att jag k ä n n e r mig bättre. Jag mår bättre. Jag är inte hungig. Humöret börjar jämna ut sig ( sorry Bro) och huvudvärken är nästan borta. Denna kropp är förhoppningsvis snart fri från socker. Jag håller mina kh ganska strikt och äter inte så mkt grönsaker..alls. Utan protein och fett. Och som sagt, jag är nöjd och glad.

Skall bli kul faktiskt att väga in sig på måndag, bara för att se och visa hur bra det gått, och hur jag har kämpat och faktiskt lyckats. En låååång väg kvar men jag har fått en bra start tycker jag.

Och mycket av detta beror ju faktiskt på er..och BOL. En ganska bra ide för att komma från mig :-) Det känns sporrande, och liiiite tävlinginriktat att köra det. Hoppas att ni tycker det med. Vi kör som vanligt på måndag, lämna in era vikter i något av inläggen, så fixar jag det såfort allas vikter kommer in. Det var 2 st som inte lämnade förra veckan ( plus en som jag vet varför) och jag hoppas att ni fortfarande vill vara med. Om inte, just let me know.

Jo, jag måste berätta lite om julshowen. Ok...det började med att jag trodde att det skulle vara som en liten julkonsert i kyrkan. Fint, myspys. Det visade sig vara 60 sidor manus och sånger, band, kulisser, ljudproffs och ljussättare. Ok, trevligt. Det fortsätter med att jag skall sjunga solo på Dagen är kommen..alla verser. Sticket i Till dom ensamma, gruppsolo i en vers till Julen är här..och..tadaaa, en av de största talrollerna i akt 2, som avslutas med ett stort och rivigt solonummer.

Ja herregud, hur blev det såhär? :-) Sjunga kan ja, det har jag gjort sedan jag var liten, på scen och i olika uppsättningar, stora som små. Men spela teater? Nja, jag brukar väll ha små statistroller isåfall. Men denna rollen är så rolig, och jag skall få spela lite på min bitchiga sida (inte för att den finns ;-)) Och det skall bli skitkul. Problemet är bara antalet repliker..och längden på dom. Jag får öva som en liten blå. Men som sagt det skall bli skitkul.

Och när jag nu skall vara i sådant blickfång, är min viktminskning ännu viktigare! Jag kommer synas en massa...något som vi tjockisar är ganska bra på att undervika. Men nej nej, detta är en del i mitt nya tänk. Varför skall jag gömma mig? Gillar du inte vad du ser, blunda. Herregud, vi är väll alla människor och har rätt att finnas till och göra det vi gillar och är bra på. Japp. Iallafall tänkte jag sätta lite nya mål.

Jag ville ju gå ner 12 kg under BOL-tiden..det kommer jag nog klara. Eller det KOMMER jag att klara. Då skulle jag väga..122,4 kg den 12:e november, då det är sista invägningen. Det är sedan ca 4 veckor kvar till premiären, och jag skulle vilja gå ner 6 kg till. Tack! :-)

Ok, så målet till premiären 9/12 är att väga 116,4 kg! Ok, vi kör på det!

Nu, förberedelser på kursen, sedan möte på skolan, sedan rep.

Fredagsmyyyyyys, får bli lite brieost. Det om något är väll gott. Godis är äckligt, eller hur Kattis ?:-)

Nu tonfiskröra och kaffe.

Ha en bra dag, vi hörs!

Uppe med tuppen skulle man kunna kalla det. Har varit uppe ett tag redan, fixat frukost, fixat lunch att ha med mig, gosat med Liten en bra stund, och nu kom även Stor upp. Ja mina barn ligger då inte och drar sig på morgonen. Nej, varför sova när man kan sitta uppe och halvsova vid tv:n? :-)

Iallafall, så kommer jag vara utanför denna lägenhet tills ikväll, så det blir resultatdags redan nuuu. Jag väntade på några vikter igår, Steppans vet jag att jag inte skulle få, då hon var inlagd, men saknade fortfarande 2. Dom har fortfarande inte rapporterar, så dom får vara med nästa lista igen.

Vi är alltså 7 st som kämpat denna veckan. 5 st gick ner, och tyvär gick 2 av oss upp lite. Detta är viktminskning i ett nötskal..men jag hoppas att vi alla går ner en massa nästa vecka! Sammanlagt blev det 5,6 kg. Och den största delen av dessa kilon gick 1:an och 2:an ner. Bra jobbat!! Tänkte även efter 4 avklarade veckor skriva ner totala % nedgången..kan vara kul att se. Så det är siffran inom ( %) ok?

                                                  

                      Vinnaren är.....trummvirvel:

Lag Grå, Bro: Förra veckans vikt: 84,8 Denna veckan: 82,9 (-1,9 kg) -2,24% (-7,99%)

Jag är väldigt glad för min bror som kämpar på och snart har gått ner de 10 kg han lagt på sig efter sommaren. Härligt jobbat Bro!!!!

På hedrande 2:a plats, och ett stort grattis går till:

Lag Turkos Anna: Förra veckans vikt: 122,3 Denna veckan: 120,0 (-2,3 kg) -1,88% (-3,14%)

Lag Röd Kattis: Förra veckans vikt: 137,3 Denna veckan: 136,5 (-0,8 kg) -0,58% (-2,15%)

Lag Orange Mumma: Förra veckans vikt: 116,5 Denna veckan: 116 (-0,5 kg) -0,42% (-3,25%)

Lag Svart Carola: Förra veckans vikt: 88,6 Denna veckan: 88,5 (-0,1 kg) -0,11%  (+-0%)

Lag Gul Alex::Förra veckans vikt: 118,5 Denna veckan: 118,8 (+0,3 kg) +0,25% (-2,86%)

Lag Rosa MrsE: Förra veckans vikt: 130,0 Denna veckan: 130,4 (+0,4 kg) +0,30% (-2,97%)

Ok, där har vi det. Den bistra sanningen. För mig iallafall. Jag ligger sist. Hade detta varit på riktigt ( ja eller det är det ju, men ingen som skall skickas hem :-)) så hade jag fått dra...hmmm, ingen kul tanke. Men jag kör vidare, vet ju att det går att få resultat, kolla på er andra!

Sorry Alex, den gula färgen vägrar fästa, vet inte vad som händer. Men du är gul i mina ögon :-D

Så..nu skall är packas och göras iordning för denna dag..får se hur den blir :-)

Hörs senare..kramelikram

Jaha mina damer, och herr, då var alla vikter inne för denna (förra) veckan. Vi har tillsammans lyckats gå ner 8 kg!! Härligt jobbat alla som kämpat. Hoppas att vi kan smälla till med kanske 10 kg nästa vecka. Det skulle vara i genomsnitt 1 kg/deltagare, det skall vi väll klara?! Klart vi kan.

Det har hänt lite saker i toppen och botten, och det är med glädje jag presenterar våran 3:e veckovinnare:

                                                  
                         Tadaaaaaaaaa:

               Lag Orange, Mumma: Förra veckans vikt: 118,5. Denna veckan: 116,5 (-2 kg) -1,68 % 

               Grattis Mumma ( min underbara mor) till din vinst, du har kämpat på bra och tagit dig upp på listan.

               Även Lag Gul, som legat på 5:e och 6:e plats tidigare veckor kniper en välförtjänt 2:a plats. Grattis.

               Och grattis till oss andra som kämpat på!!!

               Lag Gul, Alex: Förra veckans vikt: 120,4. Denna veckan: 118,5 (-1,9 kg) -1,57 %

               Lag Grå, Bro: Förra veckans vikt: 85,8. Denna veckan: 84,8 (-1,0 kg) -1,16 %

               Lag Turkos, Anna: Förra veckans vikt: 123,4. Denna veckan: 122,3 (-1,1 kg) -0,89 %

               Lag Svart, Carola: Förra veckans vikt: 89,4. Denna veckan: 88,6 (-0,8 kg) -0,89%

               Lag Rosa, MrsE: Förra veckans vikt: 130,5. Denna veckan: 130,0 (-0,5 kg) -0,38 %

               Lag Grön, M: Förra veckans vikt: 118,1. Denna veckan: 117,7 (-0,4 kg) -0,33 %

               Lag Brun, Frida: Förra veckans vikt: 134,6. Denna veckan: 134,3 (-0,3 kg) -0,22 %

               Lag Lila, Steppan: Förra veckans vikt: 137,4. Denna veckan: 137,4 (+-0 kg) +-0 %

               Lag Röd, Kattis: Förra veckans vikt: 134,1. Denna veckan: 137,3 (+3,2 kg) +2,38 %

Japp, då var det bara att kämpa på en vecka till. Vi gör så gott vi kan. Alla. Alla kommer ha dåliga veckor, så är det bara. Vi är inte mer än mänskliga, man gör fel val, man ångrar sig och man faller tillbaka till dåliga vanor. Men vi skall inte glömma att vi gör faktiskt något åt det!!! Det är inte alla som gör det.

Vi skall vara stolta över oss själva tycker jag!!

Ha en bra mat och motions vecka nu alla goa XL-tjejer!!!

Godnattkram på er.