Direktlänk till inlägg 29 april 2012
Oh det var helt underbart innan när vi var ute med barnen! Solen sken, barnen hade kul, jag fick sitta en stund med kompisen, en god kopp kaffe. Och nej, jag tog inte en enda av dubbelchoklad kakorna..nej nej. Jag menar inte att vara präktig, men det lockade mig inte just då. Gott med bara kaffe.
Till middag blev det kalkonomelett, med massa lök i, mums var det. Så nu ser jag bara fram mot min kopp te senare. Jordgubb, svartavinbär och rabarber/vanilj är nog favvisar nu. Och om jag skall vara helt ärlig så skippar jag ju inte sockret helt, för jag har faktiskt 1 tsk i mitt te. Jag tänkte bara inte på det. Men det triggar inte igång ngt annat, så det får väll gå. Jag MÅSTE ha socker i te.
Så imorgon börjar vardagen igen, härligt. Jag får äntligen gå på morgon powerwalk. Att JAG ser fram emot att gå ut och svettas. Gott folk, detta är en världsnyhet, borde vara med på kvällens aktuellt. Jag är inte en sådan där fd elitidrottare som inte slutade äta samma mångder när jag la av med min sport. Nej jag är superlat ( VAR) och att jag bara kommer igång, överhuvudtaget, är en sensation.
Och invägning. Skall bli så spännande att se vad en vecka utan något fusk gör, och med 3 träningsdagar. Jag längtar!!
Nu skall barn nattas, tvätt vikas, te drickas, knäckis smaskas, BB kollas in. Ha det gött!!
Hej! Jag har fått in vikterna på de som redovisade förra veckan, och de jag inte fått in var samma som inte skrev förra gången, så jag antar att de inte är med. Jag kör en lista här ikväll iallafall. Vinnaren av BOL del 2 vecka 2 ääääääär...
Återkommer imorgon med veckans BOL vinnare. Har inte fått allas vikter ännu. Hörs....
Skall sova. Rethosta och halsont...igen!! Trött. Låååång körövning imorgon. Låååååååååångt storrep på lördag. Julmarknad med sång på söndag. Kommer min hals att strejka? Måste köpa honung imorgon! Skall ha min första "musik"lektion imorgon. D...
Hejsan hej. Har väntat in några vikter som inte kom in igår, men jag kör en sammanfattning av första veckan av BOL del 2, luciafighten nu. En person har valt att hoppa av, av personliga orsaker, och 4 st har inte lämnat in sina vikter. 2 st har gåt...
Ok..jag är inte alls glad övet veckans invägning..har gått upp 0.7 kg. Känns kass, och motivationen är nere vid fotknölarna. Vet inte varför det blir så. Bro har lovat att inte ta hem mer bakverk, då jag är så enormt beroende av socker. Jag skyller a...
13/2: Startvikt: 136,6 kg
16/4: 136,6 kg (igen!)
20/4: 135,6 kg (-1,0 kg)
23/4: 134,1 kg (- 2,5 kg)
25/4: 132,4 kg (- 4,2 kg)
30/4: 131,0 kg (-5,6 kg)
4/5: 129,9 ( -6,7 kg )
7/5: 130,9 (-5,7 kg)
14/5: 132,1 (-4,5 kg)
21/5: 131,2 (-5,4 kg)
28/5: ?????????
4/6: 131,5 kg (-5,1 kg)
1/10: 130,5 kg (-6,1 kg)
8/10: 130,0 kg (-6,6 kg)
15/10: 130,4 kg (- 6,2 kg)
22/10:127,2 kg (-9,4 kg)
29/10: 125,2 kg (-11,4 kg)
Delmål 1: -10 kg 25/10/12
Delmål 2: -15 kg
Delmål 3: -20 kg
Delmål 4: -25 kg
Delmål 5: -30 kg
Delmål 6: -35 kg
Delmål 7: -40 kg
Delmål 8: -45 kg
Delmål 9: -50 kg
Delmål 10: -55 kg
Slutmål: -61 kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|