My Fatfight

Alla inlägg den 4 september 2012

Av MrsE - 4 september 2012 23:43

Men tack alla goa människor för era tips, erfarenheter och pepp när det gällde min fråga om hur ni går ner i vikt. Många bra förslag. Jag skall absolut ha delmål och mål, små meningsfulla belöningar. Jag skall kolla på vad och hur jag skall käka. Igentligen vet jag ju att kolhydrater är boven i mitt drama..så lchf eller kanske gi skulle funka för mig. Jag skall kolla runt lite mer. Men tack och åter tack för att ni delar med er. Känns skönt att veta att det sitter några fler där ute i bantningsdjungeln, som kanske har gått lite vilse. Vi kan stötta varandra och hjälpas åt. XL-tjejerna forever..eller ngt ;-)

Nej....inget samtal idag. Ok detta är jobbigt skall jag be att tala om. Kommer på mig själv med att gå och spänna mig. När jag slappnar av känner jag hur mina käkar är helt slut. Ja det är en jobbig situation att vara i. Just let me know liksom. Men dom har ju ett mega arbete framför sig...jag förstår det. Kan inte vara lätt att välja....man vill ju säkert hjälpa alla. Ett enormt stort beslut som kan förändra livet för många. Ja jag kan bara vänta.

Nej nu skall jag sova. Det kommer en morgondag med.
Godnatt!!

Av MrsE - 4 september 2012 12:45

Nej men hej hej...första gången jag sitter och bloggar vid en dator på flera dagar.


Hur står det till då? Ja förutom en huvudvärk utan dess like, så är det OK. Har varit på kursen. En mycket lärorik dag känner jag. Fick prata, diskutera och tänka efter mycket kring detta med hur man uppfattar sig själv, mot hur andra uppfattar mig. Spännande tyckte jag. Vad ger man för signaler? Skiner mina starka sidor igenom, eller ses jag som värsta neggot? Vi pratade även om hur man kan uppfatta olika egenskaper..vissa ser dom som negativa medans andra tycker de är positiva. Hmm..bra saker det där.


För är det något jag är proffs på, så är det att vara negativ om mig själv. Ja det är inte många snälla tankar där inte. Jag är världsbäst på att trycka ner mig själv. Hemskt..ja, men så ser det ut. Så det var häftigt att se hur mina negativa tankar ( eller egenskaper om man vill kalla det så) kunde vändas till ngt positivt. Ja men sådan är jag ju faktiskt...det har jag inte tänkt på. En aha-upplevelse. Lite hemläxa på det blev det också, så jag har att pyssla med.


Men vad händer igentligen med vikten, kära du? Ja aaa, vad händer på den fronten? Det ligger lite på is känner jag. Jag vet bara inte hur jag skall gå vidare. Tänkte kolla med er, härliga läsare. Vad har ni för tips? Något ni absolut tycker att jag skall testa. Jag är öppen för det mesta, har provat det mesta, och vet igentligen bara vad som i n t e funkar. Men lite ideér skulle inte vara helt fel...då det råder torka hos mig.


Nej, nu skall jag slänga mig i soffan, knapra en alvedon eller två och vila lite innan vilddjuren skall hämtas.


Later!!


Presentation


Enough is enough! Följ min kamp mot mina oönskade kilon. När denna resa är över skall jag ha gått ner ca 60 kg, och det kommer inte bli enkelt! Men jag kör på, vad har jag att förlora?!

My fatfight

13/2: Startvikt: 136,6 kg

16/4: 136,6 kg (igen!)

20/4: 135,6 kg (-1,0 kg)

23/4: 134,1 kg (- 2,5 kg)

25/4: 132,4 kg (- 4,2 kg)

30/4: 131,0 kg (-5,6 kg)

4/5: 129,9 ( -6,7 kg )

7/5: 130,9 (-5,7 kg)

14/5: 132,1 (-4,5 kg)

21/5: 131,2 (-5,4 kg)

28/5: ?????????

4/6: 131,5 kg (-5,1 kg)

1/10: 130,5 kg (-6,1 kg)

8/10: 130,0 kg (-6,6 kg)

15/10: 130,4 kg (- 6,2 kg)

22/10:127,2 kg (-9,4 kg)

29/10: 125,2 kg (-11,4 kg)

Mina mål

Delmål 1: -10 kg 25/10/12

Delmål 2: -15 kg

Delmål 3: -20 kg

Delmål 4: -25 kg

Delmål 5: -30 kg

Delmål 6: -35 kg

Delmål 7: -40 kg

Delmål 8: -45 kg

Delmål 9: -50 kg

Delmål 10: -55 kg

Slutmål: -61 kg

Vi är med i BOL 2012

Hejdå kilon!

Kvar till premiären!

Gästbok

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6
7
8 9
10
11
12
13 14
15
16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27
28
29
30
<<< September 2012 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Länkar


Ovido - Quiz & Flashcards