Godmorgon alla glada!!

Sitter och tar mig en kaffe på "jobbet". Ja jag praktiserar, men jobbar ;-) Idag skall jag hålla i en lektion själv, med hjälp av en annan elev/praktikant. Det går nog bra, det blir som det blir. Inga svåra saker, men jag vill att dom skall tycka om det.

För övrigt är det riktigt kallt ute!! Och min hals håller på att reta mig...taskmört!! Har ont i huvudet..men jag vägrar bli sjuk..kanske försent för det?

Manusövning i em/kväll. Lust? Nja inte just nu. Möte på skolan med..hatar när allt blir så tajt.

Over and out...for now

Hej!

Ätit middag, och skall nu för ANDRA gången sätta mig och skriva detta långa inlägg med siffror hit och dit. Japp, jag har skrivit allt förut, men Liten kom och tryckte på startknappen, så datan startade om och allt försvann. Men jag skall ge mig på det igen.

Detta är alltså första dagen på BOL del 2, och sista dagen på BOL del 1. Först kommer sammanfattningen över förra veckans resultat med vinnare, och därefter vinnaren och resultaten av hela BOL. Spänningen spänningen...det är enoooooorm :-)

Vinnaren av vecka 8 i BOL äääääääääääär:

Lag Orange, Mumma:Förra veckans vikt: 113,3, Denna veckan: 112,7 (-0,6 kg) -0,52 %

Grattis till mumma, igen!!

Lag Gul, Alex: Förra veckans vikt: 116,1, Denna veckan: 115,6 (-0,6 kg) -0,51 %

Lag Turkos, Anna: Förra veckans vikt: 118,7, Denna veckan: 118,1 (-0,6 kg) -0,50 %

Lag Röd, Kattis: Förra veckans vikt: 130,5, Denna veckan: 130,4 (-0,1 kg) -0,15 %

Lag Rosa, MrsE: Förra veckans vikt: 126,2, Denna veckan: 127,1 (+0,9 kg) +0,71 %

Lag Grå, Bro: Förra veckans vikt: 84, Denna veckan: 85 (+1 kg) +1,19 %

Här kommer nu totalvinnaren, och allas resultat:

Vinnare av BOL del 1- 2012 ääääääääär:

Lag Röd, Kattis: Startvikt: 139,5. Slutvikt: 130,4. Totalt: -9,1 kg, -6,52 %

Grattis Kattis !!!!! Jättebra jobbat. Det är dig vi skall slå nu i omgång 2!! :-)

Massa grattis till oss alla som har kämpat på så bra under dessa 8 veckor!

Lag Orange, Mumma: Startvikt: 119,9. Slutvikt: 112,7. Totalt: -7,2 kg, -6,00 %

Lag Grå, Bro: Startvikt: 90,1. Slutvikt: 85. Totalt: -5,1 kg, -5,66 %

Lag Gul, Alex: Startvikt: 122,3. Slutvikt: 115,5. Totalt: -6,8 kg, -5,56 %

Lag Rosa, MrsE: Startvikt: 134,4. Slutvikt: 127,2. Totalt: -7,3 kg, -5,43 %

Lag Turkos, Anna: Startvikt: 123,9. Slutvikt: 118,1. Totalt: -5,8 kg, -4,68 %

Totalt vägde vi 6 in på enorma730,1 kg för 8 veckor sedan. Vi har tillsammans gått ner hela 41,3 kg, och det innebär 5,65 % av våran totala vikt. Är detta bra eller vad??? Jag känner mig skitstolt över alla som varit med, även ni som var med i början men sedan av en eller annan orsak hoppade av.

Hoppas att del 2 blir lika framgångsrik!!

Jag kämpar själv vidare med LCHF, gäller bara att bli av med sockersuget nu igen. Hata socker!! Måste vända trenden jag haft de senaste 2 veckorna, jag skall gå ner mina kilon!!! Tack alla för erat stöd, och det skall bli kul att lära känna er nya tjejer. Vi kommer att bli 10 eller 11 som det ser ut nu. Kul tycker jag!!

Du kan fortfarande anmälla dig om du vill vara med, skriv bara alias och startvikt i detta inlägg fram till ikväll. Kämpa på med oss!!!

Kram alla!!

Godmorgon.
Har varit en bloggfri helg, dock fullt upp. Kalas, städning, handling och musikerövning. Megaont i huvudet på det, halsont och skitmat. Japo det var väll det hela.
Veckan gick bra matmässigt. Lite svårt att veta vad jag skulle ta med mig till praktiken dock. Så det blev väll inte helt 100. Men helgen var kass. Jag vänder blad och går vidare.

Ny utmaning!! Vi är .. 9 tror jag, tappra själar som sätter igång idag med etapo 2 i BOL, luciafighten. Och är det ngn som känner att faen det vill ju jag vara ned på, får det bra att skriva in sig idag. Namn/alias och startvikt. Tre nya denna omgången, så det känns superkul. Ni som varit med innan och som skall fortsätta skriver bara dagens vikt. Ni som varit med men inte skall vara med längre lämnar också vikt så skall jag sammanställa allt ikväll! Skall bli kul att se hur bra vi har kämpat på!

Skall strax börja, ta en kaffe. Rösten är sådär och halsen svider. Men det är en fullpackad vecka och jag vill inte missa ngt. Får bli till att vila och dricka varmt.

Jo min vikt...inget kul. Hade ju gått ner i fredags men nu ligger jag på 127,1 kg. Besviken, men jag kör på. Stenhårt! Klarade inte mitt bol mål, nen har ju ett till mål kvar. Satsar på det!!

Hörs senare!!

Hej alla goa!!

Idag gav jag mig på försöket att göra kesoplättar. Har läst om dom många gånger i olika LCHF forum och bloggar, och jag har alltid varit sugen att testa. Så idag slog jag till. Jag kan väll säga såhär...efter att ha tittat på alla perfekt stekta kesoplättar i div bloggar så trodde jag att det skulle vara enkelt att få till dom sådär perfekt. Hur svårt kan det vara? Njaaaaa..lite svårt. Mina såg hemska ut..lite missbildade. Men guuuud, va goda dom var!! Vilken annorlunda smak, jag hade lite turkisk yoghurt till och eftersom jag inte hade några bär, 3 tunna skivor äpple. Det var kanongott. Men det tar ju en liten tid att steka, så det får bli helgmysfrukost. Kan även tänka mig att det är gott som lunch med rökt lax eller romsås..ja detta skall jag äta igen. Toppbetyg!

Skall snart iväg och sjunga lite på en sopplunch i kyrkan där jag bor. Det är kören som ombeddes sjunga några sånger och berätta lite om vilka vi är. Det skall bli kul och jag skall sjunga Till dom ensamma..en passande låt. Skall bli jättekul!

Vi övade även manus igår, och det var sååå roligt. Jag höll på att kissa ner mig av skratt. Akt 2 är helt galen, och jag hoppas verkligen att jag inte brister ut i gapskratt på scenen. En av personerna har fått julchock med utskrikningssymptom...så diverse julord kommer bara..utskrikandes...helt sådär. JUUUULKOOOOORV!! Ja herregud.. :-)

Det funkar bra med LCHF igen. Igår var ett litet test för mig då det bjöds på tårta i skolan..sista dagen, snyft, hejdå = tårta!! Alltid. Men jag hade mina småostar, och mitt grädde till kaffet. Så jag klarade mig bra...var inte ens sugen. Klapp på axeln :-) Nej men jag skall inte vara sådan, men det är de små dagliga kamperna och att då klara av det känns...bra.

Nu skall jag sjunga upp, klä mig så bra jag kan ( Ohhh köpte ju nya jeans och skitsnygg tröja/ tunnare kofta med krage, i förrgår) fixa håret, rätta till sminket, och ge mig av så sakta. Skall öva lite innan det börjar.

Imorgon kör praktiken igång...spännande spännande, skall bli superskoj. Kommer säkert att träffa en massa härliga människor. Ett givande jobb.

Ha det bäst!!!!

Hej alla!

Tänkte bara informera igen om nästa omgång av Biggest Online Loser.

Ni som varit med i denna omgången och vill vara med i nästa del också, fortsätter bara att skriva in sin vikt på måndagar. Hitills har Kattis, jag, Mumma, Steppan och Alex sagt att dom vill vara med. Har jag missat ngn? Isåfall, skriv det gärna igen.

För er som inte varit med innan, men vill vara med, skriv bara erat namn innan 11/11 (söndag) så får ni en färg och kommer med i listan. Sedan på måndagen 12/11 drar del 2 igång, Lucia fighten. Skriv in din startvikt ( eller senaste vikt) så får jag sammanställa sista listan för oss som varit med innan under måndagen, och nästa lista för oss alla kommer veckan därpå.

Den sträcker sig fram till 16/12, 5 veckor, där då nästa del tar vid ( över jul och nyår, in på 2013)

Hoppas att så många som möjligt vill vara med!

Det är härligt med stödet man ser runtom i bloggarna, och stödet jag själv fått. Tack alla som kommenterat och varit med.

Detta är sista veckan i del 1 av BOL.  Och vi har sedan starten ( alla som varit med) gått ner hela :

                           56,4 kg!!!!!

Fan va bra jobbat...det är ju en smal person det..som vi bantat bort :-)

Så var med och kämpa med oss andra XL tjejer..vi skall klara av det denna gången!!

Hörs!!!

Hej alla..godkväll godkväll.

Blir ett kort inlägg om BOL, jag är supertrött och vill bara lägga mig raklång. Har varit på kursen idag, sedan iväg för att köpa byxor, hämta barnen, hem och laga mat ( blev taccobiffar, lite gröna bönor och gräddsås) sedan till musikerövning inför julshowen. I 4½ timmar! Helt slut nu, trött i halsen och ryggen. Men det var kul. Fick sjunga en massa, och gick igenom mitt solomedly..ja herregud, detta blir roligt. :-)

För mig gick det ju sådär idag, visste ju att jag skulle gått upp, bröd och annan skit hade ju trillat ner i gapet på mig.

Gick inte upp 10 kg, men väl 1 kg. Jaja, nya tag jag kör på en stenhård LCHF vecka.

Jag har inte fått 4 vikter, men det är samma som tidigare veckor, så jag sammanställer BOL listan och det ser ut som följande.

Ingen kanon vecka för ngn..nej hade det funnits en gul linje hade vi rykt allihop ! Haha.. Måste vara ett svar på förra veckans kanonframgångar, men vi satsar på bättre resultat nästa vecka. Vi gick ner 400 g!! Tillsammans!!! Men inte nog med det...vi gick upp ( och med vi menar jag och min bror...enbart! ) 3,2 kg. Ja herregud...tack för den veckan hemma mamma! ;-)

Vinnaren är:

Lag Orange, Mumma: Förra veckans vikt: 113,5. Denna veckans vikt: 113,2 (-0,2 kg) -0,17 %

Grattis mumma...fira hårt! ;-)

Lag Röd, Kattis: Förra veckans vikt: 130,7. Denna veckan: 130,5 (-0,2 kg) -0,15 %

Lag Gul, Alex: Förra veckans vikt: 116,1. Denna veckan 116,1 (+-0 kg) +-0 %

Lag Turkos, Anna: Förra veckans vikt: 118,7. Denna veckan: 118,7 (+-0 kg) +-0 %

Lag Rosa, MrsE: Förra veckans vikt: 125,2. Denna veckan: 126,2 (+ 1 kg) +0,79 %

Lag Grå, Bro: Förra veckans vikt: 81,8. denna veckan: 84,0 (+2,2 kg) +2,68 %

Ok, vi tittar fort på den listan, och går vidare i livet!!!! :-) Men grattis ni som gått ner och som lyckats hålla vikten.

Fy på oss som gått upp..jag smiskar Bro medans jag skriver. Och jag kör med tejp över käften.

Imorgon avslutning på kursen..men redan idag fick vi en present. En present från varandra till varandra. Alla skulle skriva ngt possitivt om alla på en lapp på deras rygg. Sedan skulle vi läsa upp lapparna framför de andra. ojojoj..detta hade kunnat bli ett grinkalas för mig..som det säkert kommer bli imorgon. Men nej..det gick bra. Kändes underbart!!

Så ja, imorgon är det tack och hej till denna grupp och kurs, och på onsdag är det väll tänkt att jag skall börja praktisera. Jag säger tänkt eftersom af är sniglar. Men jag menar...det är ju en heeeeeel dag kvar, varför stressa??! Jag blev tillsagd att jag skulle räkna med att börja på onsdag, ja men va skönt!! Jag gör det då..

Nu, en kopp te, sedan nanaaaa.

Ha det bra, och kämpa vidare!!

Kram

Jag men visst är borta bra men hemma bäst? Det tycker jag iallafall. Vi har haft det bra hos mamma, jättrebra faktiskt. Barnen har varit lite småkrassliga och Liten är hes nu, medans Stor hostar, men dom är på bra humör iallafall. Har hunnit med en del dessa dagar, och det var härligt att få några sovmornar, det är jag inte bortskämmd med kan man säga. Lite kompishäng, syskonhäng och mys med mormor och familj har vi hunnit med.

Vet inte om mitt LCHF liv har funkat så bra..nej det har blivit både bröd och taccochips..inte bra. Känns som om jag gått upp 10 kg igen ( vilket jag givetvis inte haaaar) men nu är det hårdhandskarna imorgon igen. Jag har ju fortfarande mitt BOL mål och mitt premiär mål. Hoppas att jag klarar av dessa..jag skall satsa allt igen, Jag får inte halka av såhåhär. Jag blev bara helt anti ägg..höll på att kräkas bara jag tänkte att jag skulle käka ägg till frukost...igen, som gjorde att jag åt macka. Dåligt, jag vet, men jag måste hitta andra saker jag kan käka så det inte blir uttjatat. Annars är ju ägg kanonmat, men det har blivit lite för mkt av det goda.

Bara 2 dagar kvar på kursen nästa vecka, sedan skall ju praktiken börja, men har inte fått klartecken än från amf...oväntat, så vi får se vad som händer och fötter på onsdag. Spännande att inte veta ngt..haha.

Skådespelarövning och en körövning denna vecka...ohh underbart! Missade ju denna veckans övning, och jag känner mig tom på julsångekänslan!! :-) Har försökt att öva lite, det är ju så kul.

Fick hem en skiva från en fd klasskamrat, från gymnasietiden. Jag gick ju musiklinjen, och vi hade ett stort slutprojekt i 3:an, där musiken spelades in på en skiva. Fan va kul det var att höra allt igen! Vilken klar röst jag hade..kan ju inte skylla på ciggen och wiskeyn nu, men den var fin. Ung och fin..haha, känner mig gammal nu! Roligt att lyssna på var det iallafall, jädrans va tid vi la ner på det projektet. Övning varje dag efter skolan i 10 veckor, och föreställningar på stadsteatern i 10 veckor, 4 kvällar/v. Såååå roligt att få se hur det går till backstage. En upplevelse för livet.

Japp det blev ytterligare ett inlägg om allt och inget...sådan är jag. Finns inte alltid en röd tråd :-)

Ha en bra kväll!!

Godmorgon alla glada och goa människor!

Vi har kommit till den dagen i veckan då vi får veta hur bra vi alla har kämpat. Och det har vi verkligen gjort denna veckan. Ingen har gått upp, utan alla ( som har rapporterat) har gått ner! En fanfaaaaar! Sammanlagt har vi förra veckan gått ner: 9,1 kg på 6 pers! Härligt jobbat alla.

                                                  
Vinnaren äääääääääär:

Lag Turkos, Anna: Förra veckans vikt: 120,6.. Denna veckan: 118,7 (-1,9 kg) -1,57 %

 OCH

Lag Rosa, MrsE: Förra veckans vikt: 127,2. Denna veckan: 125,2 (-2 kg) -1,57 %

Härligt jämt i toppstriden. Grattis till Anna och mig!! Och till alla andra:

Lag Röd, Kattis: Förra veckans vikt: 132,7. Denna veckan: 130,7 (-2kg) -1,50 %

Lag Orange, Mumma: Förra veckans vikt: 115,1. Denna veckan: 113,5 (-1,6 kg) -1,39 %

Lag Gul, Alex: Förra veckans vikt: 117,3. Denna veckan: 116,1 (-1,2 kg) -1,02 %

Lag Grå, Bro: Förra veckans vikt: 82,2 kg. Denna veckan: 81,8 (-0,4 kg) -0,48 %

Vi satsar alla på bra siffror även denna veckan, och det känns som att många av oss börjar få in bra vanor. Och det är ju det som det handlar om. Man kan gå ner i vikt...svälta sig eller ta bort allt från sin kost en kortare tid, för att rasa i vikt. Men vi vet ju alla att vi skall leva så sedan..och det går ju oftast inte. Man vill ju skaffa vanor som fungerar i längden! För att hålla vikten är ju det verkliga jobbet! Det är då det svåra börjar. Att inte falla tillbaka i sina gamla vanor..att unna sig..bara idag...jag kör igen på måndag...men jag skall bara ta en. Ja vi känner alla igen orden. Men jag känner att vi har alla börjat tänka om. Härligt tycker jag!!!!!!

Nu, kaffe och brie. Sedan kursen.

Hörs senare!