Direktlänk till inlägg 25 oktober 2012
Hej alla. Och tack för era grattis :-) Kanske löjligt att bli så glad över 10 kg, men det är fan stort för mig. Jag har ofta klarat 7-8 kg, men sedan vänder det. Läste ngt inlägg någonstans, där en tjej kommenterat med att det kan vara så att när det börjar gå bra, så unnar man sig. Och visst!! Hallå nötskal! Så har det absolut varit för mig innan. De veckor jag gått ner mest, har alltid följts av dagar eller hela veckan, av skitmat. För då kde jag att det kunde jag vara värd. Ja, man tänker helt koko. Men så var det iallafall. Men inte nu längre! Jag skall nå hela vägen fram.
Frukosten idag var ju....pinsam. Jag m å s t e koka ägg på kvällen, så att det finns. Jag åt 4 ostrullar imorse. Men hallå? Är det en bra frukost? Nej..men jag hann inget annat. Var lite småhungrig under fm, och drog med bro upp till mannens hak. Jag rullade därifrån så jädrans mätt. Jag tog en ...150g, tror jag att det var, hamburgare med massa ost på. En liten sallad, som jag bara åt 1/4 av ett blad av, 3 skivor tomat, lite färsk svamp och lite ost till. Ett kokt ägg..som jag inte orkade äta upp hela. Ja herregud..vilken syn. Vilken tallrik. Den skulle nog inte sälja bra :-) Men det var så jädrans gott. Mat smakar godare ibland när andra lagar åt mig. Lite vardagslyx.
Jag vet att jag inte kommer orka ngn middag innan jag åker till kören, så jag tänker ägg. Jag tänker 2 ägg. Jag tänker att jag tar med mig 2 ägg i väskan, och när dom andra mumsar på mackor, bullar och kakor ( jaaaa, det bjuds på fika varje gång! Och inte lite heller) så mumsar jag på mina ägg. Alla glada och belåtna. Skall bli så kul att komma dit, för det är verkligen en underbar stämmning där. Man blir omhändertagen och jag känner mig som en i gruppen..efter bara typ 1 månad. Ja, jag är lycklig när jag får sjunga, och jag tror att detta är en stor del av att det funkar bra för mig med vikten nu. Det måste funka med många delar i livet för att jag skall orka eller kunna fokusera på vikten. Och detta med kören har hjälpt mig!
Hoppas att det funkar bra för er andra XL-tjejer, och att ni kämpar på här ni i vecka 6 av 8 i BOL.
Jag tänkte köra igång en ny utmaning efter denna, har ni några tips på vad den kan innehålla, eller skall det vara samma som nu? % viktnedgång? Ja ni kan väll kommentera om ni vill, och om ni är intresserade av att köra. Ingen mening om bara jag är på, haha.
Ha det bra!!!! Kram
Hej! Jag har fått in vikterna på de som redovisade förra veckan, och de jag inte fått in var samma som inte skrev förra gången, så jag antar att de inte är med. Jag kör en lista här ikväll iallafall. Vinnaren av BOL del 2 vecka 2 ääääääär...
Återkommer imorgon med veckans BOL vinnare. Har inte fått allas vikter ännu. Hörs....
Skall sova. Rethosta och halsont...igen!! Trött. Låååång körövning imorgon. Låååååååååångt storrep på lördag. Julmarknad med sång på söndag. Kommer min hals att strejka? Måste köpa honung imorgon! Skall ha min första "musik"lektion imorgon. D...
Hejsan hej. Har väntat in några vikter som inte kom in igår, men jag kör en sammanfattning av första veckan av BOL del 2, luciafighten nu. En person har valt att hoppa av, av personliga orsaker, och 4 st har inte lämnat in sina vikter. 2 st har gåt...
Ok..jag är inte alls glad övet veckans invägning..har gått upp 0.7 kg. Känns kass, och motivationen är nere vid fotknölarna. Vet inte varför det blir så. Bro har lovat att inte ta hem mer bakverk, då jag är så enormt beroende av socker. Jag skyller a...
13/2: Startvikt: 136,6 kg
16/4: 136,6 kg (igen!)
20/4: 135,6 kg (-1,0 kg)
23/4: 134,1 kg (- 2,5 kg)
25/4: 132,4 kg (- 4,2 kg)
30/4: 131,0 kg (-5,6 kg)
4/5: 129,9 ( -6,7 kg )
7/5: 130,9 (-5,7 kg)
14/5: 132,1 (-4,5 kg)
21/5: 131,2 (-5,4 kg)
28/5: ?????????
4/6: 131,5 kg (-5,1 kg)
1/10: 130,5 kg (-6,1 kg)
8/10: 130,0 kg (-6,6 kg)
15/10: 130,4 kg (- 6,2 kg)
22/10:127,2 kg (-9,4 kg)
29/10: 125,2 kg (-11,4 kg)
Delmål 1: -10 kg 25/10/12
Delmål 2: -15 kg
Delmål 3: -20 kg
Delmål 4: -25 kg
Delmål 5: -30 kg
Delmål 6: -35 kg
Delmål 7: -40 kg
Delmål 8: -45 kg
Delmål 9: -50 kg
Delmål 10: -55 kg
Slutmål: -61 kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 |
6 |
7 | |||
8 | 9 |
10 |
11 | 12 |
13 |
14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 |
|||||||
|