Godmorgon alla glada och goa människor!

Vi har kommit till den dagen i veckan då vi får veta hur bra vi alla har kämpat. Och det har vi verkligen gjort denna veckan. Ingen har gått upp, utan alla ( som har rapporterat) har gått ner! En fanfaaaaar! Sammanlagt har vi förra veckan gått ner: 9,1 kg på 6 pers! Härligt jobbat alla.

                                                  
Vinnaren äääääääääär:

Lag Turkos, Anna: Förra veckans vikt: 120,6.. Denna veckan: 118,7 (-1,9 kg) -1,57 %

 OCH

Lag Rosa, MrsE: Förra veckans vikt: 127,2. Denna veckan: 125,2 (-2 kg) -1,57 %

Härligt jämt i toppstriden. Grattis till Anna och mig!! Och till alla andra:

Lag Röd, Kattis: Förra veckans vikt: 132,7. Denna veckan: 130,7 (-2kg) -1,50 %

Lag Orange, Mumma: Förra veckans vikt: 115,1. Denna veckan: 113,5 (-1,6 kg) -1,39 %

Lag Gul, Alex: Förra veckans vikt: 117,3. Denna veckan: 116,1 (-1,2 kg) -1,02 %

Lag Grå, Bro: Förra veckans vikt: 82,2 kg. Denna veckan: 81,8 (-0,4 kg) -0,48 %

Vi satsar alla på bra siffror även denna veckan, och det känns som att många av oss börjar få in bra vanor. Och det är ju det som det handlar om. Man kan gå ner i vikt...svälta sig eller ta bort allt från sin kost en kortare tid, för att rasa i vikt. Men vi vet ju alla att vi skall leva så sedan..och det går ju oftast inte. Man vill ju skaffa vanor som fungerar i längden! För att hålla vikten är ju det verkliga jobbet! Det är då det svåra börjar. Att inte falla tillbaka i sina gamla vanor..att unna sig..bara idag...jag kör igen på måndag...men jag skall bara ta en. Ja vi känner alla igen orden. Men jag känner att vi har alla börjat tänka om. Härligt tycker jag!!!!!!

Nu, kaffe och brie. Sedan kursen.

Hörs senare!