Härligt att solen skiner ute, får nästan lite vårkänslor. Skall bli härligt med våren, speciellt när jag känner att jag gör det jag kan för att gå ner i vikt. Kanske kan köpa lite snygga kläder, inte gå i långärmat heeeela tiden. Ja jag ser fram emot detta!

Blev gymmet idag med.

45 min på promenadbandet, en högre växel idag

10 min på motionssyckeln, jobbigt värre.

 + lite styrketräning för armar, axlar och rygg.

Känner av det från idag och igår i armarna, men det är ok. Känns bra att göra ngt! Och jag är stolt över mig själv på gymmet. Tycker det är roligt, och från att ha varit soffpotatis nr 1, har jag gjort stora framsteg.

Lagade favvomaten idag till övriga familjen, och jag fick faktiskt gå och göra ngt annat när dom skulle äta, blev sugen. Känner fortfarande av hungern, och jag vill inte fresta mig själv med ngt. Längtar tills imorgon eller lördag, då jag förhoppningsvis är i ketos, och inte känner av hungern.

En av biverkningarna med att käka VLCD är ju den underbara lukt man utsöndrar från mun och även genom svetten. Amoniak typ...smakar bäver i munnen iallafall. Metall också...känns inte som att tandborstningen tar bort allt, får nog införskaffa munvatten för de närmast sörjandes skull ;-)

Hoppas på en snax-fri kväll även denna kväll, får väll ta ett bad eller ngt om jag blir för hungrig. Jag vet ju att det går över efter ett tag, men jag skall inte ljuga och säga att det är superenkelt. Men jag skall klara det! Ja nu har jag gett min faen på det!!

Ha det gött

 

Kattis

23 februari 2012 19:51

Va duktig du är! För mig blev det en promenad idag, men har inte skött maten så bra alls.. men nu är jag på tåget HEM och då är det lättare med allt. Har min simhall där tex :)

Oj nej det kan inte vara lätt, att vara så lång också. Jag är normallång på gränsen till lite kort, så mitt problem är det omvända.. byxor som passar upptill är milslånga nedtill. Men det problemet är ju lätt att lösa med sax och nål+tråd, eller bara stoppa byxorna i strumporna.. lite svårare att göra dom längre ;) så där har du mina sympatier!

http://tjockiskattis.blogspot.com

 

Emma

24 februari 2012 01:25

Blir sjukt glad av att läsa din blogg! Tycker du är jättestark och önskar dig all lycka till! Shakes ÄR viljestyrka personifierad :)

http://www.inspiremore.blogg.se

 

M

24 februari 2012 08:50

Va duktig du är med träningen! =)
Å va härligt med träningsvärk, känns skönt när man känner att man gjort något.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej!   Jag har fått in vikterna på de som redovisade förra veckan, och de jag inte fått in var samma som inte skrev förra gången, så jag antar att de inte är med. Jag kör en lista här ikväll iallafall.   Vinnaren av BOL del 2 vecka 2 ääääääär...

Återkommer imorgon med veckans BOL vinnare. Har inte fått allas vikter ännu. Hörs....

Skall sova. Rethosta och halsont...igen!! Trött. Låååång körövning imorgon. Låååååååååångt storrep på lördag. Julmarknad med sång på söndag. Kommer min hals att strejka? Måste köpa honung imorgon! Skall ha min första "musik"lektion imorgon. D...

Hejsan hej. Har väntat in några vikter som inte kom in igår, men jag kör en sammanfattning av första veckan av BOL del 2, luciafighten nu. En person har valt att hoppa av, av personliga orsaker, och 4 st har inte lämnat in sina vikter. 2 st har gåt...

Ok..jag är inte alls glad övet veckans invägning..har gått upp 0.7 kg. Känns kass, och motivationen är nere vid fotknölarna. Vet inte varför det blir så. Bro har lovat att inte ta hem mer bakverk, då jag är så enormt beroende av socker. Jag skyller a...